Мяч для малыша

Внимание, полезные каналы и чаты в Телеграм (там всегда актуальная информация, группы общения, поддержка, обратная связь, просто наберите в поиске мессенджера - @nevrolog, @nervos, @nervokid)

☼ "Аутизм и расстройства аутичного спектра"

☼ "Детская неврология, психология, психиатрия"

☼ Живое общение, присоединяйтесь! *Чат родителей и специалистов группы "Дети и нервы" Обсудить идеи, поделиться информацией о воспитании, обучении, коррекции и профилактики расстройств поведения, получить консультации лучших специалистов

МЯЧ ДЛЯ МАЛЫША!

Упражнения на мяче чрезвычайно полезны - они положительно влияют на психомоторное развитие ребенка, нормализуют работу пищеварительной системы, действуют успокаивающе, тренируют мышцы спины, брюшного пресса и т.д. и т.п. Малыш в восторге - мама счастлива. Обычное время начала занятий согласуется с педиатром, примерно 3-4 неделя жизни, продолжительность 2-3 минуты 1-2 раза в день, лучше за 1 час до или после кормления, или когда ребенок не спит и доволен.При необходимости, иные схемы занятий рекомендует врач!
Самое главное для мамы в таких упражнениях, ощущение их нужности и собственной уверенности. Малыша желательно раздеть: воздушные ванны очень полезны, кроме того, дитя без одежды лучше "прилипает" к мячу, соответственно меньше риск соскользнуть с него. Очень важно: чем ближе к туловищу ребенка мама располагает свои руки, тем выше безопасность упражнений. Например, удерживание в области предплечья более безопасно, чем в области кистей, еще лучше - в области плеча, и т.д. Удерживать нужно нежно, но крепко! Мяч лучше располагать на кровати. Всегда нужно быть готовым к экстремальным ситуациям: если мяч выскользнул из под ребенка, мама легко должна суметь удержать малыша в руках.

Сначала - положение на животе

Плавные медленные покачивания-прокатывания в продольном направлении вперед-назад, попеременно опуская то голову, то ножки, с постепенным увеличением амплитуды.
Плавные медленные покачивания в поперечном направлении, попеременно наклоняя ребенка вместе с мячом вправо-влево, с постепенным увеличением амплитуды. Аккуратно!
Комбинация первых двух упражнений - круговые движения на мяче по (или против) часовой стрелки.
Подпрыгивания на мяче - плавные ритмичные короткие пружинящие движения вниз-вверх (как в баскетболе), следите, чтобы ребенок вместе с мячом не подпрыгивал до потолка и не слетал с мяча!
В дальнейшем, с разрешения специалиста первые три упражнения можно использовать в положении ребенка на спине, на боку, сидя и т.д. Возможны и другие усложнения базовых упражнений.

ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ ПСИХОМОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ ПСИХОМОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ВТОРОГО ГОДА ЖИЗНИ

ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ ПСИХОМОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ТРЕТЬЕГО ГОДА ЖИЗНИ

Физическое развитие мальчиков

Физическое развитие девочек